柳州针灸经络理疗培训学校,广西中医针灸理疗高级权威机构推拿班
提起肝经,可能很多人对此很迷茫,并不了解肝经是个什么东西,其实肝经是人体经络中的一种,肝经不同也会引起很多身体疾病,所以疏通肝经对于预防缓解一下身体疾病是很有必要的。
不过有人就会问了,既然疏通肝经这么好,那么疏通肝经的方法有哪些呢?具体疏通肝经的好处是什么呢?对于这些问题,大家也不必过于着急,因为三顶养生网会在下文给大家进行一个解答的。
疏通肝经有哪些好处
1、肝主疏泄,所以疏通肝经可以帮助释放压力,舒缓情志,对于一些心理压力也有比较好的疏解。
2、肝主宗筋,因此疏通肝经可以帮助解决男性的一些生殖方面的问题,同时对于性能力也有一定的改善。
3、肝主藏血,意思就是肝可以把人体暂时不用的血液暂时储备在肝脏当中,所以疏通肝经对于一些出血性疾病有一定的预防和缓解,比如脑溢血、鼻血、胃出血等。
端午节,是我国的传统节日。端,是“开端”的意思;午,在十二地支中属火,是阳气的极致。端午,意味着一年中阳气最旺的时候开始了。
在这时节里,高温湿热,天气烦闷,蚊虫滋生,身体难免受侵扰。也正因为如此,民间还把五月端午称作“卫生月”,端午节成为一个全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。
课程包含:
人体解剖、中医基础(阴阳五行脏腑八纲辩证舌诊)十二经脉、奇经八脉、针法、灸法、头皮针、皮肤针、三棱针、耳针的临床应用及推拿基本手法及常见病的针灸、推拿治疗(像颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、网球肘、项背筋膜炎、关节炎、痛经、中风偏瘫后遗症、哮喘、鼻炎等等常见病症)、火疗、火罐、刮痧、耳疗、腹疗、足疗和刺血拔罐、针灸减肥及常用的复位手法,
解剖学(慎针解剖);诊断学(问诊、舌诊、八纲辨证、六经辨证);针灸概论、禁忌症、针灸种类及手法要领:毫针刺法、行针与得气、针刺补泻、晕针、弯针、断针等异常情况的预防与处理方法;低频电子脉冲治疗仪(电针应用)、特定电磁波治疗仪(神灯应用);艾灸、减肥、卵巢保养、小儿推拿。
学习调理头面部、胸腹部常见疾病的手法:头晕;头痛(偏头痛、三叉神经痛);乳腺增生、月经不调、痛经、卵巢囊肿、子宫肌瘤、肠胃病、便秘。
授课方式:
上午理论、下午实践、老师手把手教。
第一课:人体十二经络讲解
12经络是入门必学的基础知识,课程阐述了从12经络走向到分布原理,帮助你更好了解人体经络相关知识。
第二课:十二经络之原穴、络穴
原穴、络穴、输穴也是入门必学的基础知识,用于疾病诊断的重要穴位。
第三课:针刺注意事项和骨度分寸
很多入门者对针灸不太了解,但针刺的注意事项和分寸却是极其重要的。如果不了解,而盲目去针刺,很有可能造成大的事故。
端午节马上就要到了,送你一份超全的端午养生攻略,起居以养阳气,饮食以调气血,运动以防疾病,中草药以避毒祛邪。祝愿朋友们端午安康!
一、起居:夜卧早起,养阳气
端午节前后如何才能养阳?《黄帝内经》告诉我们要“夜卧早起,无厌于日”。
端午期间,日照时间更长,白昼时间更长,所以睡觉应更晚一些,早上起得更早一些。
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夜卧:十点半之前
虽然说睡觉更晚一些,但是也不能太晚,如果超过11点还不睡,那就不好了。最好是在十点半以前就寝,对夏季养阳气才有益。
2
早起:六点左右
研究发现,早起者通常醒得更快,而且头脑更清醒,能够快速投入注意力要求较高的活动,也不容易犯困,精力更旺盛。
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午睡:养心
午时是人体“合阳”的时候,此时休息也有利于人体阴阳的转化。夏天养生重在“养生”,而午睡是中午养心的最佳方式。
二、饮食:健脾祛湿,调气血
每年到端午节这一天,人们都有吃粽子的习俗。除了吃粽子,还有饮雄黄酒的习俗。
端午正值一年阳气最盛之时,人们食欲下降,湿气加重,而吃粽子、饮雄黄酒能够健脾开胃、祛除燥热,所以这些饮食习俗是很有养生道理的。
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